ALLéGER SON MENTAL GRâCE AUX APPROCHES ALTERNATIVES

Retrouver une énergie vitale et une sérénité durable passe souvent par un retour aux fondamentaux du bien-être naturel. Ce mode de vie, respectueux du corps, repose sur plusieurs piliers, tous synergiques. Le premier d’entre eux est sans doute l’alimentation consciente. Manger de manière naturelle, avec des ingrédients non transformés,